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典型案例

 

心累,睡眠也跟着“遭殃”

 

    作者:    时间:2014-12-26   出处:睡眠障碍诊疗中心   编辑:闫姗姗   点击次数:21079

    任大叔,49岁,3-4年前开始夜间睡眠差,入睡前头脑想问题多,整夜不能入睡,白天觉得心烦,什么都不想去想,也不想去做。最初几晚,他的头部缓慢出现发热感、沉重感,偶有牵扯感,日间不能入睡,平躺在床上,脑中不停想问题,即使入睡后也会出现盗汗、多梦、易醒的问题,自我感觉记忆力严重下降。他曾到当地医院就诊,也自行购药服用,但药物效果不佳,睡眠的问题仍没有得到改善,遂到广东三九脑科医院进一步治疗。

    睡眠障碍诊疗中心的郭沈昌教授与之沟通后,暂没发现其他病史,但考虑其抑郁焦虑状态明显,会直接影响睡眠,需针对失眠诱因对症治疗。郭教授予以其氯硝西泮、舍曲林等药物抗焦虑、调节情绪,定时进行心理疏导,并结合针灸、推拿对症处理失眠。4日后,任大叔的睡眠情况有了很大改善,日间头脑发热的情况仍有,但已有明显好转,郭教授指出继续维持治疗。半个月后,任大叔康复出院,郭教授叮嘱其按时服药,不适时随时复诊。

    郭沈昌教授介绍,睡眠障碍也是一种情绪障碍,40%的失眠患者有一种或几种情绪障碍,如焦虑、抑郁、酒精依赖等。失眠从表面看似是一种躯体症状,但实际上则是一种情绪障碍,是由于情绪的失控而引起的心境上的改变,他们的情绪持续性地处于低落状态,紧张、害怕、担心、怀疑、愤怒、憎恨、抑郁、焦虑等等情感占据了他们的感觉器官。失眠的人,他们虽然身体躺在了床上,但精神始终无法放松,大脑高速运转,许多事想不开、想不明白,总是心理不平衡,无时无刻不在为未来发生的事情发愁,苦恼,根本无法入睡,或者就算勉强睡着了,也睡不踏实。针对这样的失眠患者,除了用药物改善睡眠外,还需进行心理疏导,缓解抑郁焦虑的心情,只有心理轻松了,才能从根本上改变睡眠的问题。


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