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健康讲堂

 

早睡的人更显聪明

 

    作者:    时间:2016-03-17   出处:生命时报   编辑:xzd   点击次数:7052

近日,英国苏格兰圣安德鲁斯大学的心理学家发现,早睡觉、睡眠充足能让人们看起来更聪明,这可能与他们的眼睑和眉目角度有关。

研究者选取了190位儿童和成年人,分别为早睡早起和彻夜不眠的他们拍了两组照片,并测量了这些照片中人物的眼睑、眉毛的角度。然后让200多名参与者对这些面孔的吸引力和智力做出评价。结果显示,当同一个人因为睡眠不足而睁不开眼并皱着眉时,他们往往会被评价为不太聪明、没有魅力。

研究者认为,人们通常会推论耷拉眼皮和皱眉是身体疲劳和情绪低落的迹象,不仅看起来不精神,也显得迟钝。因此,要给人留下聪明的印象,记得早睡早起。



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